워라밸

일하지 않는 청년들 니트족：취업을 외면하는 그들의 진짜 이야기… ‘니트족’이란 “NEET”라는 용어에서 비롯된 것으로, “Not in Education, Employment, or Training”의 약자입니다. 즉, 교육을 받지 않고(Education), 일하지 않으며(Employment), 훈련이나 직업 교육을 받지 않는(Training) 상태에 있는 청년들을 가리킵니다. 니트족은 경제 활동을 하지 않으면서도 별다른 학습이나 훈련을 받지 않아 사회적으로 고립되기 쉽고, 장기적으로 경제적, 더보기…

직장 스트레스로 인한 번아웃? 스트레스를 다스리고 워라밸을 되찾는 효과적인 팁! 직장 스트레스로 인한 번아웃은 현대 사회에서 점점 더 흔해지고 있는 문제입니다. 많은 사람들이 직장에서의 과중한 업무와 지속적인 압박감으로 인해 신체적, 정신적으로 고통받고 있으며, 이로 인해 삶의 질이 크게 저하되고 있습니다. 번아웃은 단순한 피로감이 아니라, 동기 부여 상실, 기분 저하, 효율성 더보기…