건강한 생각
살이 안 빠지는 진짜 이유? 유전자부터 점검해보세요!
살이 안 빠지는 진짜 이유? 유전자부터 점검해보세요! 우리는 흔히 다이어트가 의지의 싸움이라고 말합니다. 식단을 지키고 운동을 꾸준히 하면 누구나 살을 뺄 수 있다고 믿죠. 하지만 현실은 다릅니다. 어떤 사람은 조금만 노력해도 쉽게 빠지는데, 어떤 사람은 몇 달을 버텨도 몸무게 변화가 미미합니다. 이런 차이는 왜 생기는 걸까요? 최근 연구에 따르면, 더보기…
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내 손안의 주치의 : 요즘 뜨는 AI 디지털 헬스케어 플랫폼 비교 & 활용 가이드
내 손안의 주치의 : 요즘 뜨는 AI 디지털 헬스케어 플랫폼 비교 & 활용 가이드 혹시 여러분, 미래 영화에서나 보던 인공지능(AI) 기반의 건강 관리 시스템이 현실로 다가오고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 스마트폰 앱 하나로 내 건강 상태를 실시간으로 확인하고, AI가 맞춤형 건강 관리 솔루션을 제공하는 시대가 열렸습니다. 오늘은 여러분의 건강한 더보기…
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기후 변화, 건강에 미치는 충격! 우리의 몸은 어떻게 영향을 받을까?
기후 변화, 건강에 미치는 충격! 우리의 몸은 어떻게 영향을 받을까? 기후 변화는 이미 우리 주변에서 눈에 띄게 발생하고 있으며, 그 영향은 단지 환경뿐만 아니라 우리의 건강에도 심각한 영향을 미치고 있습니다. 온실가스 배출로 인한 지구 온난화, 극단적인 날씨 변화, 해수면 상승 등은 모두 우리의 일상과 밀접한 관련이 있습니다. 그러나 그 중에서도 더보기…
