건강한 생각
“난 왜 자꾸 실패할까?” 결국 답은 ‘자기효능감’에 있었습니다
“난 왜 자꾸 실패할까?” 결국 답은 ‘자기효능감’에 있었습니다 “왜 자꾸 실패할까?”는 많은 사람들이 한 번쯤 품어본 질문입니다. 우리는 종종 목표를 향해 달려가지만, 예상과 달리 실패를 경험하게 됩니다. 그때마다 자책감이 밀려오고, 반복되는 실패에 자신감을 잃게 됩니다. 그러나 그 핵심적인 원인 중 하나는 바로 ‘자기효능감’입니다. 자기효능감이란, 우리가 특정 상황에서 원하는 결과를 더보기…
